O que é Disfunção Têmporo-Mandibular?
A disfunção têmporo-mandibular, também conhecida como DTM, é uma condição que afeta a articulação temporomandibular, responsável pela movimentação da mandíbula. Essa articulação é essencial para a mastigação, fala e até mesmo para o ato de bocejar.
Principais Causas da Disfunção Têmporo-Mandibular
A DTM pode ser causada por uma série de fatores, incluindo:
1. Má postura
A má postura pode contribuir para o desenvolvimento da DTM, uma vez que a posição inadequada da cabeça e do pescoço pode exercer pressão excessiva sobre a articulação temporomandibular. É importante manter uma postura correta ao sentar e ao realizar atividades diárias.
2. Bruxismo
O bruxismo, caracterizado pelo ranger ou apertar dos dentes, é uma das principais causas da DTM. A pressão exercida durante o bruxismo pode levar ao desgaste da articulação temporomandibular, resultando em dor e desconforto.
3. Estresse
O estresse emocional e físico pode desencadear a DTM, uma vez que a tensão muscular causada pelo estresse pode afetar a articulação temporomandibular. É importante encontrar maneiras saudáveis de lidar com o estresse, como a prática de exercícios físicos e técnicas de relaxamento.
4. Trauma
Lesões na mandíbula, como quedas ou acidentes, podem levar ao desenvolvimento da DTM. O trauma físico pode causar danos à articulação temporomandibular, resultando em dor e limitação dos movimentos.
5. Problemas dentários
Problemas dentários, como mordida desalinhada ou falta de dentes, podem contribuir para o desenvolvimento da DTM. A má oclusão dentária pode causar desequilíbrio na articulação temporomandibular, resultando em dor e desconforto.
Sintomas da Disfunção Têmporo-Mandibular
Os sintomas da DTM podem variar de pessoa para pessoa, mas os mais comuns incluem:
1. Dor na mandíbula
A dor na mandíbula é um dos principais sintomas da DTM. Essa dor pode ser constante ou intermitente e pode se estender para a região do ouvido, pescoço e cabeça.
2. Estalos ou ruídos na articulação
Estalos ou ruídos na articulação temporomandibular são comuns em pessoas com DTM. Esses sons podem ocorrer durante a mastigação ou ao abrir e fechar a boca.
3. Dificuldade ao abrir ou fechar a boca
A DTM pode causar dificuldade ao abrir ou fechar a boca, limitando a amplitude dos movimentos mandibulares.
Tratamento da Disfunção Têmporo-Mandibular
O tratamento da DTM pode variar de acordo com a gravidade dos sintomas e as causas subjacentes. Alguns dos tratamentos mais comuns incluem:
1. Fisioterapia
A fisioterapia desempenha um papel fundamental no tratamento da DTM. A Dra. Mariana Machado, fisioterapeuta especializada em DTM, utiliza técnicas de terapia manual, exercícios de fortalecimento e alongamento muscular, além de técnicas de tração cíclica no Estúdio de Pilates Bem Vivere em Juiz de Fora.
2. Uso de placas oclusais
As placas oclusais são dispositivos utilizados para aliviar a pressão exercida sobre a articulação temporomandibular. Essas placas são feitas sob medida e podem ser usadas durante o sono ou durante o dia, dependendo das necessidades do paciente.
3. Medicamentos
Em alguns casos, medicamentos como analgésicos e relaxantes musculares podem ser prescritos para aliviar a dor e o desconforto causados pela DTM.
Conclusão
A disfunção têmporo-mandibular é uma condição que afeta a articulação temporomandibular, causando dor e desconforto. É importante buscar tratamento adequado para aliviar os sintomas e melhorar a qualidade de vida. A Dra. Mariana Machado, fisioterapeuta especializada em DTM, oferece tratamentos eficazes no Estúdio de Pilates Bem Vivere em Juiz de Fora.