O que é a Corrente Russa?
A Corrente Russa é uma técnica de eletroestimulação utilizada na área da fisioterapia e estética, que utiliza correntes elétricas de média frequência para estimular os músculos do corpo. Essa técnica é conhecida por proporcionar diversos benefícios, tanto para a reabilitação física quanto para a estética corporal.
Como funciona a Corrente Russa?
A Corrente Russa funciona através da aplicação de eletrodos na pele, que são conectados a um aparelho de eletroestimulação. Esses eletrodos emitem correntes elétricas de média frequência, que são capazes de estimular os músculos de forma eficiente.
Essa estimulação elétrica faz com que os músculos se contraiam e relaxem de forma rítmica, imitando os movimentos naturais do corpo. Essa contração muscular promove diversos benefícios, como o fortalecimento muscular, a melhora da circulação sanguínea e a redução da flacidez e celulite.
Quais são os benefícios da Corrente Russa?
A Corrente Russa oferece uma série de benefícios tanto para a reabilitação física quanto para a estética corporal. Entre os principais benefícios estão:
Fortalecimento muscular:
A Corrente Russa é uma excelente técnica para fortalecer os músculos do corpo. A estimulação elétrica promove a contração muscular de forma intensa, o que ajuda a tonificar e fortalecer os músculos. Essa técnica é muito utilizada na reabilitação de lesões musculares e na recuperação pós-operatória.
Melhora da circulação sanguínea:
A estimulação elétrica promovida pela Corrente Russa também melhora a circulação sanguínea. Isso ocorre porque a contração muscular estimula o fluxo sanguíneo, o que ajuda a oxigenar os tecidos e eliminar toxinas do organismo.
Redução da flacidez e celulite:
A Corrente Russa é uma técnica muito eficaz para reduzir a flacidez e a celulite. A estimulação elétrica promove a contração dos músculos, o que ajuda a tonificar a pele e reduzir a flacidez. Além disso, essa técnica também melhora a circulação sanguínea, o que contribui para a redução da celulite.
Recuperação pós-operatória:
A Corrente Russa é amplamente utilizada na recuperação pós-operatória, principalmente em cirurgias plásticas. Essa técnica ajuda a fortalecer os músculos, acelerar a cicatrização e reduzir o inchaço, contribuindo para uma recuperação mais rápida e eficiente.
Como é feita a aplicação da Corrente Russa?
A aplicação da Corrente Russa é feita por um profissional especializado, como um fisioterapeuta ou esteticista. Antes de iniciar o tratamento, é realizada uma avaliação do paciente para identificar as necessidades e objetivos do tratamento.
Após a avaliação, são posicionados os eletrodos na região a ser tratada, de acordo com o objetivo do tratamento. Os eletrodos são fixados na pele com a ajuda de gel condutor, que facilita a passagem da corrente elétrica.
Em seguida, o profissional ajusta a intensidade da corrente elétrica de acordo com a tolerância e sensibilidade do paciente. Durante a aplicação, o paciente pode sentir uma sensação de formigamento ou contração muscular, mas não deve sentir dor.
A duração do tratamento varia de acordo com o objetivo e necessidades do paciente, podendo variar de 20 a 40 minutos por sessão. Geralmente, são recomendadas de 10 a 15 sessões para obter resultados satisfatórios.
Contraindicações da Corrente Russa
A Corrente Russa é contraindicada para algumas pessoas, como gestantes, pessoas com problemas cardíacos, epilepsia, trombose, marcapasso e câncer. Além disso, é importante que o tratamento seja realizado por um profissional qualificado, que tenha conhecimento sobre a técnica e saiba avaliar as condições de saúde do paciente.
Considerações finais
A Corrente Russa é uma técnica de eletroestimulação muito eficaz para fortalecer os músculos, melhorar a circulação sanguínea e reduzir a flacidez e celulite. No entanto, é importante que o tratamento seja realizado por um profissional qualificado, que possua conhecimento sobre a técnica e saiba avaliar as condições de saúde do paciente.
Na cidade de Juiz de Fora, a Dra. Mariana Machado, fisioterapeuta do Estúdio de Pilates Bem Vivere, é uma profissional especializada em Corrente Russa e está apta a realizar o tratamento de forma segura e eficiente. Agende uma consulta e conheça os benefícios da Corrente Russa para o seu corpo.